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网上有传言：心情不好时喝杯可乐或者其他带气的饮料能是心情愉悦这是真的吗？图源：网络噗嗤一声，开盖。而后入口，当气泡在舌尖轻轻炸开能让人瞬间愉悦！但这种愉悦感，真的是这个“气”带来的吗？一起来涨知识！气泡的"爽"从何而来？可乐等碳酸饮料中充入的二氧化碳，在接触口腔时会受热逸出，形成细腻的气泡。图源：网络这些气泡进入口腔后受热，气泡从液体中快速脱离带走热量，就形成了“杀口感”。二氧化碳对神经末梢的刺激，以及打嗝的过程会给身体带来轻微的舒适感，但这本身并不会带来愉悦的心情。真正的"快乐密码"饮料中的糖
发布时间：2025-11-02
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为深入贯彻“健康中国”战略和积极应对人口老龄化国家战略的具体要求，切实发挥党支部战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，推动党建与业务深度融合。近日，北京佑安医院急诊党支部全体党员干部，由支部朱跃科同志带队，赴嘉祥敬老院开展了一场主题鲜明、内容扎实的“关爱生命，守护夕阳”主题党日。本次活动聚焦敬老院这一老年人集中生活场所的应急救护能力短板，旨在通过专业急救技能培训，提升一线工作人员应急处置水平，为院内老人构筑更为坚实的生命健康防线。在最为关键的实操训练中，支部党员与敬老院医务人员、护理员“一对一”或
发布时间：2025-11-02
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【塑心学堂】用心呵护生命，用爱延伸服务，广东省中医院张敏州教授率领团队打造，定期推送心脏和急危重症相关的防治保健科普知识，为您排忧解惑！本期作者秋风起，天气转凉，流感、腺病毒、柯萨奇病毒、EB病毒等呼吸道病原开始活跃。很多人以为感冒不过是发烧、咳嗽的小毛病，但医生们最担心的，是那些“感冒后胸闷、心慌、乏力”的患者——因为这可能是病毒性心肌炎的信号。PART.01什么是病毒性心肌炎病毒性心肌炎（Viral Myocarditis）是病毒感染侵犯心肌后，引发的炎症反应。最常见的致病病毒包括柯萨奇病毒
发布时间：2025-11-02
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【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。本期当值医生：柚子皮好吃又有益，怎么去苦是关键金秋时节正是柚子大量上市之时。柚子肉吃完之后，识饮识食的朋友往往都会把柚子皮再处理一下，去掉苦味后用来炒菜，味道一流之余，还能起到消食、化痰、理气、通便的食疗效果。然而传统去苦的步骤需要多次换水浸泡，耗时较长。那有没办法可以快速去苦呢？今明两天，我们就为大家提供可以快速去除柚子皮苦味的方法。加盐揉搓法：1、
发布时间：2025-11-02
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近年来，体检报告上“脂肪肝”三个字出现的频率越来越高。常听人说：“现在十个人检查八个都有脂肪肝，没什么大不了的。”这种说法真的正确吗？答案是：绝对错误！一、被忽视的“健康黄灯”脂肪肝多无症状，几乎没有任何症状，正因如此，许多人对此不以为然。然而，这恰恰是身体在悄悄亮起黄灯，提醒我们：生活方式已经出现问题，需要及时调整。二、轻视的代价：从脂肪肝到肝癌的潜在路径如果对脂肪肝视而不见，继续维持不健康的生活习惯，这个看似“温和”的疾病可能会悄然进展：从单纯脂肪变性发展为脂肪性肝炎、肝纤维化逐渐加重、最终
发布时间：2025-11-02
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在多年的老年门诊工作中，形形色色的患者构成了我职业记忆的图谱。其中，老陈的故事尤为典型。那是一个周二的上午，老陈在老伴的陪伴下走进诊室。他今年68 岁，看起来比实际年龄更显憔悴，手里拎着一个硕大的、鼓鼓囊囊的文件袋。“医生，我实在是没辙了。”这是他坐下后的第一句话，语气里充满了疲惫和无奈。接着，他开始了病情陈述：头晕、头痛反复发作了一年多，近半年又添了反复腹泻的毛病，一天跑好几次厕所，整个人都快虚脱了。在过去的一年里，他按照头痛治头、脚痛治脚的模式，吃过各种止痛药、益生菌、肠胃调节药和中成药，治
发布时间：2025-11-02
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分不同情况。判断婴儿的笑是否是喜欢之前，需要先确认婴儿是否认出了你。3.5～6 个月的婴儿才会对不同的人报以不同的微笑，而当婴儿 2 个月以内时，哪怕他们会对着你微笑，也不清楚你是谁。这是因为婴儿还不能把面孔各部分位置和面孔轮廓整合在一起。如果想要检验婴儿是否对你友好，大致得等到宝宝 3.5 个月，婴儿能对不同面孔的特征做出精细的区分才行。当然，想在婴儿那儿变得特别也不是没有办法。可以在婴儿面前疯狂「刷脸」，和他进行大量的面对面交流，帮助他早日认出你面孔的详细特征。本文专家苏静审核专家国家认证心
发布时间：2025-11-02
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在减重话题持续火热的当下，“体重数字”几乎成了衡量成败的唯一标准。但不少人发现，节食瘦下来仍被脂肪肝困扰，坚持锻炼却难以达到理想效果，跟着短视频跳操还伤了膝盖……针对这些常见问题，记者采访了首都体育学院体医融合创新中心主任张岩。科学减重要走出认知误区，构建可持续的健康减重思维。误区1：减重=降体重？核心是“身体成分”不是体重秤数字很多身材苗条的女生，体脂率超标、肌肉量不足，甚至有脂肪肝；也有些人体重不轻，但肌肉比例高、脏器健康。张岩说，体重管理的目标不仅仅是“减重”，而是改善身体成分。核心是增加
发布时间：2025-11-02
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营养密度超高，让健康事半功倍您是否曾听说过“超级食物”这一概念？在美国糖尿病协会（ADA）官网上，“超级食物”被描述为相对更加健康、对控糖人群特别友好的食物。它们提供超出基本营养的益处，富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维，有益于整体健康，也可能有助于预防疾病。什么是超级食物？ 超级食物是指含有丰富营养素的天然食物，它们的特点是营养密度高，意味着在同等重量或热量下，比普通食物含有更多的维生素、矿物质、抗氧化剂及其他有益健康的化合物。虽然“超级食物”在学术界没有统一的定义，但它们共同的特征是含有大量
发布时间：2025-11-02
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10月30日是抽动障碍关爱日。不少抽动症患儿的家长有一个共同的疑问：孩子的学业成绩不尽如人意，或自患上抽动症以来，孩子的学习成绩下滑，抽动症是不是表示孩子智力有问题？针对这个疑问，我们整理了国内外相关研究，希望能为家长们提供科学解答。抽动症是智力问题吗？首先，我们必须明确一点：小儿抽动症本身并不是智力问题。多数研究显示，患有抽动症的儿童智力水平通常处于正常范围，尽管在一些难治性抽动症的案例中，患儿可能会出现智力发育问题，但目前尚无法确定这是否与抽动症本身直接相关。总之，抽动症的病理机制与神经心理
发布时间：2025-11-02
